Les séances
Je vous propose des séances* d’environ 45 min adaptées à votre besoin du moment. (détendre une partie du corps, relativiser, évacuer les tensions, se remplir d’énergie, calmer son mental... bonus pour les mamans allaitantes une séance pour réguler votre lactation)
A la fin d’une séance, vous avez un outil transmis que vous pourrez reproduire chez vous facilement quand vous le souhaitez. Dès la première séance, vous ressentirez un état de bien être et un état de détente profond.
* Séance basée sur la méthode « Sommeil des Mamans ». ( 1 exercice corporel très doux inspiré des exercices de relaxation dynamique, du Qi gong ou du yoga et 1 sophronisation (entre sophrologie et hypnose) par séance)
Pour avoir le plus de bienfaits et le plus d’outils en poche, je vous propose un package de plusieurs séances espacées d’environ 1 semaine.
Il est également envisageable de faire seulement une séance ponctuelle sur un thème particulier :
Un mot vous appelle ? C’est la séance dont vous avez besoin en ce moment, contactez moi !
A la fin du programme complet, vous aurez un ensemble d’outils facile à mettre en place à la maison.
Tarifs
Séance ponctuelle
Contenu
1 séance
Prix
39€
Package Découverte
Contenu
4 séances (1 mois à 1 mois et demi d'accompagnement)
Prix
139€
156€
Programme complet
Contenu
1 séance découverte + 8 séances (2 mois et demi à 3 mois d'accompagnement)
Prix
299€
351€
Lors du programme complet, la première séance nous permet de nous engager ou non mutuellement sur les autres séances.
